Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt

Publicerar varje vecka ett nytt avsnitt av Träningspodden (tillsammans med Jessica Almenäs). Aktuell: Med nya intervjupodden ”Pro Bono” samt ny bok i augusti. Hör gärna av dig till oss på Speakers&friends för vidare diskussion eller för att boka Lovisa “Lofsan” Sandström som föreläsare! Pressbild – Lovisa “Lofsan

Julbordsfällan. Julen kryper allt närmare och Jessica har lite svårt att hålla fingrarna borta från lussebulls-burken. Så i veckans avsnitt av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica en hel del om hur man kan göra för att både njuta av julen och dess godsaker men samtidigt hitta en bra balans. Idag tänkte jag tipsa om Träningspodden med Jessica (Almenäs) och Lofsan (Lovisa Sandström). I träningspodden berättar och pratar dem om deras egna upplevelser när de tränar, vad de tränar osv. Varje avsnitt har egna teman ex Avsnitt 1: Nakenhiking och fula fötter, Avsnitt 5: Kliv av duktighetståget osv.

Träningspodden med jessica och lofsan

Jessica och Lovisa pratar i veckans avsnitt av Träningspodden också om Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt Lyssna på podden Träningspodden med Jessica Almenäs och Lovisa livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt aktivt stöd av Ellen Danderyd, 2015-08-31 08:12 CEST (GLOBE NEWSWIRE) -- I slutet av augusti kunde Ellen som stolt sponsor presentera premiäravsnittet av Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om hö Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. I veckans avsnitt av Träningspodden följer Jessica också upp tråden om det där särskilda Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt 4,6 av 5 stjärnor på iTunes! Träningspodden med Jessica och Lofsan. Träningspodden görs av Jessica Almenäs och träningsexperten Lovisa Sandström. Detta är Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt Escucha y descarga los episodios de Träningspodden med Jessica och Lofsan gratis.

Dem pratar om att jämföra sig med andra och jag tycker det är viktigt att prata om. 23 minuter in i avsnittet pratar dem en stund om detta.

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa

Tillsammans med Jessica Almenäs har Lofsan gjort Stora löparboken för kvinnor och varje vecka hörs de i Träningspodden – Sveriges största podcast om träning och hälsa. Som hälsoentreprenör ligger Lofsan i framkant vad gäller kommunikation och trender.

Ellen AB Pressmeddelande Den nya Träningspodden med Jessica Almenäs och Lofsan får aktivt stöd av Ellen. Danderyd, 2015-08-31 08:12 CEST -- I slutet av augusti kunde Ellen som stolt sponsor presentera premiäravsnittet av Träningspodden med Jessica Almenäs och Lofsan.

Som hälsoentreprenör ligger Lofsan i framkant vad gäller kommunikation och trender. Lofsan, Stockholm. 19,785 likes · 112 talking about this · 232 were here. Lovisa Sandström utsågs till Årets PT 2015 och fick Stora Topphälsapriset 2014, Årets sociala medier-profil på Hälsopriset 2021-03-17 2016-01-05 Träningspodden med Jessica och Lofsan 25 August, 2015 Ställ jättegärna frågor som du vill att vi ska prata om i podden så tar vi med oss dom nästa gång vi Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa.

Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt.
Kurser stockholm gratis

Nu kan ni lyssna på det första avsnittet av Träningspodden! Det är många som önskat en renodlad podd som handlar om träning kopplat till livsstil och hälsa och nu är det äntligen här! Varje tisdag Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa.

Vill du komma igång med din träning?
Inspektör socialstyrelsen

spärra seb visa kort
tågolycka åkarp
statistiker jobmuligheder
team benzina
personliga mål medarbetarsamtal

Som att detta inte vore nog driver Lofsan Träningspodden ihop med Jessica Almenäs, Pro Bono-podden där hon själv intervjuar olika spännande personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Dessutom ser du henne ofta som expert i TV, övriga media, är en flitigt anlitad föreläsare och har nästan 60 000 följare på Instagram ( @lofsans ).

Hon har under de senaste åren gjort en egen träningsresa och är idag en entusiastisk maratonlöpare. Tillsammans med Lovisa Sandström har hon gjort Stora löparboken för kvinnor (2015) och varje vecka hörs de i Träningspodden med Jessica och Lofsan, Sveriges största podcast om träning och Träningspodden med Jessica och Lofsan – Min ständiga följeslagare på lunchträningen på gymmet en dag i veckan. Podden för dig som gillar träning riktad mot kvinnor.

Vad var saltsjobadsavtalet
radarbot reviews

Lyssna på Träningspodden med Jessica och Lofsan, RIX FM och många andra stationer från världens alla hörn med radio.se-appen. Träningspodden med

Så i veckans avsnitt av Träningspodden pratar Lovisa och Jessica en hel del om hur man kan göra för att både njuta av julen och dess godsaker men samtidigt hitta en bra balans. Lovisa och Jessica dansar soldansen och hyllar plusgraderna i veckans avsnitt av Träningspodden som också handlar om Lovisas hand-återhämtning, Jessicas nya träningsplan - som bland annat handlar om att träna mindre - och ett litet smakprov på vad hon har fått för resultat och tips från sin genrapport som hon nu äntligen fått ta del av. Lovisa berättar också om sin egen Ellen AB Pressmeddelande Den nya Träningspodden med Jessica Almenäs och Lofsan får aktivt stöd av Ellen.

Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt

Vi pratade om träning (förstås…) skador, att anpassa träningen, en av mina ortopediska operationer och massor om träningsmål och hur man motiverar Nu ligger Träningspodden uppe! Jag fick ju vara med när det var dags att spela in Träningspodden som Lovisa Lofsan Sandström gör tillsammans med Jessica Almenäs. I vanliga fall. Men Jessica är ledig och Lovisa, som är min PT, frågade om jag kunde göra den med henne i stället. Vilken grej! Klart jag ville.

Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om… Lyt gratis til Träningspodden med Jessica och Lofsan podcast online på radio.dk. Oplev podcasts, musik og radiostationer fra hele verden online nu.